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ダイエットの由来(語源)・歴史

よく体重が増えると、「ダイエットしなければ・・・」という言葉を耳にしますが、 ダイエットとはどこから来た言葉なのでしょうか？ 早速、ダイエットの語源・歴史について調べてみました。 ダイエットの由来(語源) ダイエットとは、英語の「diet」に由来しており、 英語の「diet」とは「生活様式」を意味するギリシャ語「diata」から、 「日常の食べ物」という意味に転じた言葉です。 そこから「代謝異常」「肥満」などに対する「食事療法」「治療法」 といった意味を持つようになり、日本では、「減量」「痩身」 の意味として使われるようになりました。 ダイエットの歴史 日本のダイエットの歴史は短く、戦後、食生活が豊かになってきた 1970年に 歌手の弘田三枝子さんが 「絶対やせる、ミコのカロリーブック」という本を出版してから ダイエットのブームが始まりました。(食品別カロリー表が記載されてます) この本は、150万部という大ベストセラーとなり、 その後、テレビ等でも多く取り上げられるようになりました。 現在では、エアロビクスや食事制限ダイエット等 様々なダイエット方法が紹介されています。

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